Duonia × Marina Medita
Programa Duonia · El nuevo camino hacia la fertilidad
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La búsqueda

Para soltar la autoexigencia y seguir viviendo mientras buscáis.

La espera

Para los momentos de más incertidumbre.

En pareja

Para practicar juntos: un rato para los dos, sin calendario ni resultados.

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@marinameditaContenido sobre meditación terapéutica y regulación del sistema nervioso.
Antes de cada sesión
Busca un lugar tranquiloEn la postura que te resulte más cómoda. Si podéis, conectaos juntos.
La cámara es opcionalPuedes conectarte con ella apagada.
Mejor poco y a menudoLa constancia importa más que la duración.
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Este servicio complementa vuestro acompañamiento en Duonia y no lo sustituye.